page_banner

Algengar spurningar

Algengar spurningar

ALGJÖRAR SPURNINGAR

1. Hvað veldur háu blóðsykursgildi?

Margt getur verið orsök hás blóðsykursgildis, en það sem við borðum gegnir stærsta og beinasta hlutverkinu við að hækka blóðsykur. Þegar við borðum kolvetni umbreytir líkami okkar þeim kolvetnum í glúkósa og það getur gegnt hlutverki í hækkun blóðsykurs. Prótein, að vissu marki, í miklu magni getur einnig hækkað blóðsykur. Fita eykur ekki blóðsykur. Streita sem leiðir til aukningar á hormóninu cortisol getur einnig hækkað blóðsykur.

2. Hver er munurinn á sykursýki af tegund 1 og tegund 2?

Sykursýki af tegund 1 er sjálfsnæmissjúkdómur sem leiðir til þess að líkaminn getur ekki framleitt insúlín. Fólk sem þjáist af sykursýki af tegund 1 verður að nota insúlín til að halda glúkósa innan eðlilegra marka. við insúlínið sem verið er að framleiða.

3. Hvernig veit ég hvort ég er með sykursýki?

sykursýki er hægt að greina með ýmsum hætti. Má þar nefna fastandi glúkósa> eða = 126 mg/dL eða 7 mmól/L, blóðrauða a1c 6,5% eða meira eða hækkaðan glúkósa í mælingu á glúkósaþolprófi (OGTT). Að auki bendir tilviljanakenndur glúkósi> 200 til sykursýki.
Hins vegar eru nokkur merki og einkenni sem benda til sykursýki og ættu að láta þig íhuga að fá blóðprufu. Þar á meðal er mikill þorsti, tíð þvaglát, óskýr sjón, dofi eða náladofi í útlimum, þyngdaraukning og þreyta. Önnur möguleg einkenni eru ristruflanir hjá körlum og óreglulegar tíðir hjá konum.

4. Hversu oft þarftu að prófa blóðsykur minn?

Tíðni þess sem þú ættir að prófa blóð þitt fer eftir meðferðaráætluninni sem þú ert á sem og einstökum aðstæðum. NICE leiðbeiningarnar frá 2015 mæla með því að fólk með sykursýki af tegund 1 prófi blóðsykur sinn amk 4 sinnum á dag, þar með talið fyrir hverja máltíð og fyrir svefn.

5. Hvernig ætti eðlilegt glúkósastig að líta út?

Spyrðu heilsugæsluna og gefðu upp hvað sé hæfilegt blóðsykursgildi fyrir þig, en ACCUGENCE gæti hjálpað þér við að stilla sviðið með eiginleikanum Range Indicator. Læknirinn mun ákvarða niðurstöður blóðsykursmælinga út frá nokkrum þáttum, þar á meðal:
● Tegund og alvarleiki sykursýki
● Aldur
● Hversu lengi hefur þú verið með sykursýki
● Meðganga
● Tilvist sykursýki
● Heildarheilbrigði og tilvist annarra sjúkdóma
American Diabetes Association (ADA) mælir almennt með eftirfarandi markmiðum blóðsykurs:
Milli 80 og 130 milligrömm á deciliter (mg/dL) eða 4,4 til 7,2 millimól á lítra (mmól/L) fyrir máltíð
Minna en 180 mg/dL (10,0 mmól/L) tveimur tímum eftir máltíð
En ADA bendir á að þessi markmið eru oft mismunandi eftir aldri og persónulegri heilsu og ættu að vera einstaklingsbundin.

6. Hvað eru ketón?

Ketón eru efni sem eru framleidd í lifur þinni, venjulega sem efnaskiptaviðbrögð við því að vera í ketós í mataræði. Það þýðir að þú býrð til ketóna þegar þú ert ekki með nægjanlega mikið magn af glúkósa (eða sykri) til að breytast í orku. Þegar líkaminn skynjar að þú þarft annan valkost en sykur umbreytir hann fitu í ketóna.
Ketónmagn þitt getur verið allt frá núlli til 3 eða hærra., Og þau eru mæld í millimólum á lítra (mmól/L). Hér að neðan eru almennu sviðin, en hafðu í huga að niðurstöður prófa geta verið mismunandi eftir mataræði, virkni og hversu lengi þú hefur verið í ketosis.

7. Hvað er ketónblóðsýring af sykursýki (DKA)?

Ketoacidosis sykursýki (eða DKA) er alvarlegt sjúkdómsástand sem getur stafað af mjög miklu magni ketóna í blóði. Ef það er ekki viðurkennt og meðhöndlað strax, þá getur það leitt til dás eða jafnvel dauða.
Þetta ástand kemur fram þegar frumur líkamans geta ekki notað glúkósa til orku og líkaminn byrjar að brjóta niður fitu fyrir orku í staðinn. Ketón myndast þegar líkaminn brýtur niður fitu og mjög mikið magn ketóna getur gert blóðið ákaflega súrt. Þess vegna er Ketone prófun tiltölulega mikilvæg.

8. Ketones og mataræði

Þegar það kemur að réttu stigi næringar ketósa og ketóna í líkamanum er rétt ketogen mataræði lykillinn. Fyrir flesta þýðir það að borða á bilinu 20-50 grömm af kolvetnum á dag. Hversu mikið af hverri næringarefni (þ.mt kolvetni) sem þú þarft að neyta er mismunandi, svo þú þarft að nota ketóreiknivél eða einfaldlega ræðismannsskrifstofu hjá heilbrigðisstarfsmanni til að reikna út nákvæmar þjóðþörf þína.

9. Hvað er þvagsýra?

Þvagsýra er venjuleg líkamsúrgangsefni. Það myndast þegar efni sem kallast purín brotna niður. Púrín eru náttúrulegt efni sem finnst í líkamanum. Þeir finnast einnig í mörgum matvælum eins og lifur, skelfiski og áfengi.
Hár styrkur þvagsýru í blóði mun að lokum umbreyta sýrunni í úratkristalla, sem geta síðan safnast í kringum liðina og mjúkvef. Innlán nálarlaga uratkristalla eru ábyrgir fyrir bólgunni og sársaukafullum einkennum þvagsýrugigtar.