Vita umHátt þvagsýrustig

Mikið magn þvagsýru í líkamanum getur valdið myndun þvagsýrukristalla sem leiðir til þvagsýrugigtar.Sum matvæli og drykkir sem innihalda mikið af púrínum geta aukið magn þvagsýru.

Hvað er hátt magn þvagsýru?

Þvagsýra er úrgangsefni sem finnast í blóði.Það'myndast þegar líkaminn brýtur niður efni sem kallast púrín.Flest þvagsýra leysist upp í blóði, fer í gegnum nýrun og fer úr líkamanum í þvagi.Matur og drykkir sem innihalda mikið af púrínum auka einnig magn þvagsýru.Þar á meðal eru:

Sjávarfang (sérstaklega lax, rækjur, humar og sardínur).

Rautt kjöt.

Líffærakjöt eins og lifur.

Matur og drykkir með háu frúktósa maíssírópi og áfengi (sérstaklega bjór, þar með talið óáfengur bjór).

Ef of mikil þvagsýra helst í líkamanum kemur fram sjúkdómur sem kallast ofurþvagfall.Ofurþvagfallgetur valdið myndun þvagsýrukristalla (eða úrats).Þessir kristallar geta sest í liðum og valdiðþvagsýrugigt, tegund liðagigtar sem getur verið mjög sársaukafull.Þeir geta líka sest að í nýrum og myndað nýrnasteina.

Ef ómeðhöndlað er getur hátt magn þvagsýru að lokum leitt til varanlegs bein-, liða- og vefjaskemmda, nýrnasjúkdóma og hjartasjúkdóma.Rannsóknir hafa einnig sýnt fram á tengsl milli mikils þvagsýrumagns og sykursýki af tegund 2, háþrýstings og fitulifur.

Hvernig er há þvagsýra og þvagsýrugigt greind?

Blóðsýni er tekið og prófað til að ákvarða magn þvagsýru.Ef þú ferð framhjá nýrnasteini eða lætur fjarlægja einn með skurðaðgerð gæti steinninn sjálfur verið prófaður til að sjá hvort um þvagsýrusteinn eða steinn af annarri gerð sé að ræða.Að finna hækkað þvagsýrumagn í blóði er EKKI það sama og að greina þvagsýrugigt.Til að greina ákveðna þvagsýrugigt verða þvagsýrukristallarnir að sjást í vökvanum sem teknir eru úr bólgnum liðum eða sjást með sérstakri myndgreiningu á beinum og liðum (ómskoðun, röntgenmynd eða CAT-skönnun).

Hvernig er hátt þvagmagn meðhöndlað?

Ef þú'ef þú ert með þvagsýrugigtaráfall er hægt að nota lyf til að draga úr bólgu, sársauka og bólgu.Þú ættir að drekka nóg af vökva, en forðast áfengi og sæta gosdrykki.Ís og hækkun eru gagnleg.

Nýrnasteinar geta að lokum farið út úr líkamanum með þvagi.Það er mikilvægt að drekka meiri vökva.Reyndu að drekka að minnsta kosti 64 aura daglega (8 glös á átta aura á stykki).Vatn er best.

Læknirinn gæti einnig ávísað lyfjum sem hjálpa steinum að losna við með því að slaka á vöðvum í þvagrásinni, rásinni sem þvagið fer í gegnum til að komast frá nýrum í þvagblöðru.

Ef steinninn er of stór til að fara í gegnum hann, hindrar þvagflæði eða veldur sýkingu gæti verið nauðsynlegt að fjarlægja steininn með skurðaðgerð.

Er hægt að stjórna og koma í veg fyrir hátt þvagsýrumagn?

Hægt er að stjórna háu þvagsýrumagni og stjórna og stöðva blossa í liðverkjum með langtímaáætlun um sjúkdómsstjórnun.Læknirinn þinn getur ávísað lyfjum sem leysa upp útfellingar þvagsýrukristalla.Þörf getur verið á ævilangri þvagsýrulækkandi meðferð, með lyfjum sem koma í veg fyrir þvagsýrugigtarbloss og að lokum leysa upp kristalla sem þegar eru í líkamanum.

Aðrar leiðir til að hjálpa til við að stjórna háu magni þvagsýru eru:

Að léttast, ef þörf krefur.

Fylgstu með því sem þú borðar (takmarkaðu neyslu á frúktósa maíssírópi, líffærakjöti, rauðu kjöti, fiski og drykkjum sem innihalda áfengi).

Hvernig á að prófa þvagsýruna þína

Almennt talað, þegar líkaminn hefur einkenni um of mikla þvagsýru, er mælt með því að fara á sjúkrahús til samsvarandi líkamlegrar skoðunar.Ef þú ert staðráðinn í að hafa háa þvagsýru þarftu að íhuga að nota lyf og bæta lífsvenjur þínar til að draga úr þvagsýru.Á þessu tímabili geturðu notað færanlegt þvagsýruprófunartæki fyrir daglega þvagsýrupróf til að fylgjast með meðferðaráhrifum og eigin líkamlegu ástandi.